Как за 21 день запустить общее оздоровление и омоложение организма, наладить работу кишечника, удвоить энергичность, подготовиться к беременности и научиться справляться со стрессом!
"Я ПЕРВЫЙ РАЗ ВИЖУ ТАКОЙ ЖИВОТ!" Я уже привыкла к этой фразе на приеме у массажиста или любого телесного специалиста.
Всех удивляет всегда расслабленность и состояние моих внутренних органов, мышц кора - нашего внутреннего мышечного дома, в котором живут внутренние органы.
"Красота и молодость идут изнутри!" Слышали такое выражение? Оно 100% точное! Если почки работают полноценно, то нет утренних отеков. Если нормально функционирует ЖКТ, то нет проблем со стулом, а значит и цвет лица здоровый.
Массаж живота - это древний оздоровительный метод, который практиковал еще известный персидский врач Авиценна. Применяли его широко и в Индии, и в Китае, и на Филиппинах. И, конечно, на Руси! Древний старославянский массаж живота- "правка живота", "ладка живота" - применялся повсеместно и до сих пор имеет широкое применение в нашей стране! А теперь представьте, что такой же чудодейственный массаж вы будете не раз в неделю или раз месяц делать у специалиста, а ежедневно самостоятельно по 10 минут каждое утро!
Комплекс такой продолжительности и осваивают участницы НАУЛИ -КУРСА "Свободный Живот" за 21 день! Присоединяйся и ТЫ! Это реально изменит твою жизнь!
ежедневная обратная связь и контроль правильности от автора марафона Ландышевой Юлии на обучающей платформе;
чат поддержки участниц;
чат с диетологом;
эфиры с Ландышевой Юлией и диетологом;
ПОДАРОК: Запись мастер-класса по лимфодренажному самомассажу;
ПОДАРОК: Запись мастер-класса по работе со швами в зоне живота (кесарево, аппендицит, лапароскопия и т.д.).
30 минутная онлайн- консультация для "докручивания" результата от автора марафона Ландышевой Юлии (можно воспользоваться в течение 2 месяцев после окончания курса)
Как у любой телесной практики. у гимнастики есть свои противопоказания, а именно:
1. Беременность. 2. Онкологические заболевания. 3. Психические заболевания. 4. Восстановительный период после оперативного вмешательства в брюшную полость менее полугода или с обязательного разрешения врача в более ранний период. 5. Грыжи, ущемления. 6. Любые воспалительные процессы в теле, требующие срочного медицинского вмешательства. 7. Менее 2 месяцев после естественных родов. 8. Внутриматочная спираль
Если у вас есть какое-либо заболевания и вы сомневаетесь можно ли участвовать в Наули-Курсе, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Мне важен не только результат, но и ваша безопасность!
Обязательна консультация врача о возможности участия если есть:
- Миомы, фибромы, кисты и прочие доброкачественные образования. - Камни в почках и желчном пузыре. - Гиперфункция щитовидной железы. - Сердечно-сосудистые заболевания, скачки давления.
Мой блог
В моем блоге я буду делиться с вами интересной, а главное полезной информацией!
ЖИВОТРЕПЕЩУЩИЙ ВОПРОС для животов всех возрастов. Особенно в послеродовой период
А если я вам скажу, что спасательный круг, который многие носят на талии, это не только сальцо? Поверите? ⠀ Даже если не поверите, это не изменит того, что очень часто рыхлая окружная история - элементарный отек, "застоявшаяся" вода, так как лимфатическую систему отправили в вынужденный отпуск. Диафрагма не работает, как нужно, лимфатическая цистерна стоит. ⠀ За свою многолетнюю практику работы с абсолютно разными животами, я уже вижу, где явно не просто жирок, а застойный процесс и отек. ⠀ Обычно в этом случае животик выпирает выше пупка, присутствует рыхлость, нет упругости кожи (такой холодечик трясущийся), есть складки и поперечные перетяжки на животе, как у гусенички ... ⠀ Надо ли его убирать? Вы ещё сомневаетесь? ⠀ Там, где есть застой, нет движения межклеточной жидкости, нет сброса "сточных вод" в канализацию. И значит, жизненно - важные органы "киснут" в этом болотце. ⠀
Надо сказать, что на Наули-марафоне участницы со "спасательным кругом", конечно, получают самый выраженный внешний эффект, потому что стоит лишь открыть заслонку, как все это "добро" схлынывает в ????. ⠀ А уж в открытии заслоночек мы знаем толк. ⠀ И за три недели марафона "потери" в талии иногда достигают 10см. Листайте карусель. ⠀ Часто участницы пишут: ???? "Я качала-качала пресс, поднимала-поднимала ноги- все бестолку, а тут правильно дышала по 10 минут утром и за три недели размер поменяла!.." ⠀ А однажды участница Наули-марафона мне написала, что такой, как после марафона, зона живота у нее даже в школе не была. ⠀ Представляете, как долго человек носил это "добро" в себе? ⠀ А сколькие еще носят...