Узнаёшь себя?
Многие женщины живут в отрыве от своего тела, теряя энергию, здоровье и не понимая, почему жизнь кажется такой тяжёлой...
Устаёшь даже после отдыха, энергии хватает только на обязательства
Есть проблемы с женским здоровьем: цикл, гормоны, либидо
Отёчность, тяжесть в теле, лишний вес не уходит
Эмоции застревают внутри — злость, вина, стыд, тревога
Живёшь "в голове", не чувствуешь своё тело и его сигналы
Стресс, тревога и напряжение стали постоянными спутниками
Твоё тело знает ответы
Этот курс — не про теорию и не про сложные техники. Это 5 дней простых, но мощных практик, которые ты заберёшь с собой в повседневную жизнь.
Ты научишься работать с лимфосистемой, снимать стресс с надпочечников, пробуждать тело, проживать заблокированные эмоции и восстанавливать женское здоровье через работу с тазовым дном.
Ты научишься работать с лимфосистемой, снимать стресс с надпочечников, пробуждать тело, проживать заблокированные эмоции и восстанавливать женское здоровье через работу с тазовым дном.
Уникальный курс, который соединяет даосские практики, телесную терапию и восстановление женского здоровья — от лимфосистемы и работы со стрессом до тазового дна
Этот курс для тебя, если:
Ты хочешь вернуть энергию, лёгкость и хорошее самочувствие
Есть проблемы с женским здоровьем, гормонами, циклом, либидо, замучали недержание и прочие проблемы после родов
Постоянно устаёшь, живёшь в стрессе и напряжении
Хочешь научиться простым практикам для ежедневного применения
Готова уделить себе 20-30 минут в день в течение 5 дней
Ищешь не теорию, а конкретные работающие инструменты
Что ты получишь
Вернёшь энергию и лёгкость в теле
Улучшишь женское здоровье
Получишь инструменты на всю жизнь
Научишься слышать сигналы тела
Снизишь уровень стресса
Об авторе курса
Юлия Ландышева.
Эксперт по восстановлению тазового дна и интимному здоровью
Инструктор по тазовой гимнастике более 10-ти лет
Телесный терапевт, инструктор по даосским практикам
Специалист по послеродовому восстановлению
Психолог-сексолог
Помогаю женщинам избавиться от многолетних циститов, воспалений ниже пояса, геморроя, стрессовых недержаний мочи и опущений матки
Телесный терапевт, инструктор по даосским практикам
Специалист по послеродовому восстановлению
Психолог-сексолог
Помогаю женщинам избавиться от многолетних циститов, воспалений ниже пояса, геморроя, стрессовых недержаний мочи и опущений матки
Я создала этот марафон, чтобы каждая женщина могла за 5 дней получить простые, но мощные инструменты для здоровья, энергии и связи со своим телом.